Vitamina caremina C effervescente 1000G+zinco

1. Funzione muscolare: la vitamina C aiuta nella riparazione e nel mantenimento del tessuto muscolare. È particolarmente importante per gli atleti e gli individui che si impegnano in una regolare attività fisica.

2. ** La salute preventiva: il consumo regolare di vitamina C può aiutare a prevenire determinate malattie, come lo scorbuto, e ridurre la gravità dei sintomi del freddo.

3. Assorbimento di ferro **: la vitamina C migliora l'assorbimento del ferro non eme (presente negli alimenti a base vegetale) convertendolo in una forma più assorbibile.

Come utilizzare compresse effervescenti di vitamina C

Per utilizzare queste compresse, semplicemente lascia cadere una compressa in un bicchiere d'acqua, attendi che si dissolva e quindi consuma la bevanda. La quantità di acqua varia in genere da 200 ml a 300 ml, a seconda del prodotto. La natura frizzante della bevanda non solo la rende rinfrescante, ma aiuta anche a un assorbimento più rapido rispetto all'acqua semplice.